宝子们，在兰州满心欢喜准备入职，却被体检报告上“肝功能异常”这几个字泼了盆冷水，是不是瞬间慌到不行😱 别担心，今天咱就把这事儿彻彻底底搞清楚，看完这篇，心里就有底啦！
 
肝功能指标知多少
 
肝功能检查里，有几个关键指标：谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、胆红素、白蛋白、球蛋白等 。正常情况下，ALT和AST的参考范围一般在0 - 40U/L （不同医院检测方法不同，数值可能稍有波动），胆红素也有对应的正常区间 。这些指标能反映肝脏的健康状况，一旦出现异常，就可能拉响警报。
 
肝功能异常属于体检不合格范畴吗
 
这得看具体情况和公司要求：
 
轻微异常且无疾病因素：要是因为体检前熬夜、大量饮酒、剧烈运动，或者吃了油腻食物，又或者服用了某些药物，导致肝功能指标只是轻微升高，这种情况通常不算体检不合格 。比如前一晚熬夜追剧，第二天体检ALT可能就会小幅度上升。只要和公司说明情况，提供后续复查正常的报告，很多公司都会理解 。
 
疾病导致的肝功能异常：
 
- 传染性肝病：像乙肝大三阳、丙肝活动期这种具有传染性的肝脏疾病，可能会对工作环境和同事健康有影响。如果应聘的是食品加工、医疗护理、幼教等对健康状况要求高的岗位，大概率会被判定为体检不合格 。不过，国家有明确规定，除了国家法律、行政法规和国务院卫生行政部门规定禁止从事的易使传染病扩散的工作外，用人单位不得强行将乙肝病毒血清学指标作为体检标准 。
 
- 非传染性肝病：脂肪肝、酒精肝等非传染性肝病，要是肝功能损伤不严重，一般不会直接被判定不合格。但如果病情严重，影响正常工作能力，公司也会综合考虑 。
 
兰州入职体检肝功能异常如何补救
 
查明原因：发现肝功能异常，别拖着，马上前往兰州当地正规医院挂肝病科或消化内科 。跟医生详细讲讲近期的生活习惯、用药情况、身体症状等。医生一般会安排进一步检查，比如乙肝五项、丙肝抗体、肝脏B超等，确定肝功能异常的根源 。
 
调整生活习惯：
 
- 作息规律：保证每天睡够7 - 8小时，晚上尽量11点前上床睡觉，让肝脏在夜间能好好休息，进行自我修复 。告别熬夜追剧、通宵打游戏的日子，坚持一段时间，肝功能指标可能就会改善。
 
- 饮食健康：拒绝油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，像西兰花、苹果、橙子等，补充维生素和膳食纤维 。减少动物内脏、油炸食品的摄入，控制脂肪和胆固醇的摄取。另外，一定要戒酒，酒精对肝脏的伤害可不小。
 
- 适度运动：每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像慢跑、游泳、骑自行车等 。运动能帮助减轻体重，改善脂肪肝，增强身体免疫力，对肝功能恢复有益。
 
配合治疗：
 
- 药物治疗：如果是疾病导致的肝功能异常，比如乙肝，医生可能会开具抗病毒药物和保肝药物 。严格按照医嘱按时服药，不要自行增减药量或停药，定期复查肝功能，观察治疗效果。
 
- 其他治疗：对于一些特殊情况，可能需要采取其他治疗方式。比如严重的酒精肝，可能需要住院治疗，进行营养支持等 。积极配合医生的治疗方案，争取早日康复。
 
与公司沟通：主动、诚恳地和公司HR联系，说明肝功能异常的情况，提供医院的诊断证明和后续复查计划 。表达自己积极解决问题的态度，让公司了解你在努力改善健康状况，争取获得复查机会和公司的理解。
 
宝子们，肝功能异常虽然让人担心，但只要积极应对，还是很有希望顺利入职的。保持好心态，按照上面的方法行动起来，祝大家都能顺利开启职场新旅程💪
 
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